Waar ben jij dankbaar voor?

Waar ben jij dankbaar voor?

Waar ben jij dankbaar voor?

De wereld gaat weer open en je komt langzamerhand uit de babybubbel. Dit kan even wennen zijn en voor je het weet wordt je weer helemaal opgezogen in de dagelijkse bezigheden. Vergeet niet om af en toe een stap terug te nemen. Misschien vind je het fijn om dit elke dag te doen of eens in de zoveel tijd. Maar hoe creëer je bewustzijn en is dit niet makkelijker gezegd dan gedaan?

GRATITUDE JOURNAL 

Om je hierbij te helpen hebben we een gratitude journal ontworpen die je kan printen of screenshotten en eens in de zoveel tijd kan invullen. Opschrijven waar je dankbaar voor bent helpt je bij het koesteren van positieve gevoelens. Dit leidt weer tot een betere mentale weerbaarheid. Het proberen waard dus vinden wij.

Reactie achterlaten

Reacties worden eerst goedgekeurd voordat we het plaatsen.

Deze site wordt beschermd door recaptcha en het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.